Tuesday, November 6, 2007

青椒炒鱿鱼

这个菜上次炒还是2,3年前在北京的事儿了,上周末去T&T买菜,发现鱿鱼特价,于是就买回来温习一下,味道还不错:)
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原料: 鱿鱼,青椒,红辣椒,花椒



1) 鱿鱼清洗干净。注意鱿鱼筒里面有一根很长的骨头,不要忘记挑出来。这边的鱿鱼个比较大(我买的这个是一磅半),脚上的吸盘上的角质层比较明显,我用手把所有的脚都仔细搓了搓,搓下来很多环状的角质层。清洗好后切成粗条,据说应该切花的,但是太麻烦了,还是切条吧。
2) 青椒切成粗条,红辣椒切成小片。



3) 加热锅,放油,放入花椒。等花椒稍变色,加入红辣椒片,鱿鱼。炒至8成熟,再加入青椒再炒一会儿即可。

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