Monday, October 29, 2007

第六阶段减肥成果

第六阶段9月28日-10月23日 58kg->57kg, 26天1kg(体重的1.7%)
中间曾经到过56kg, 可惜没有保持住,有几天晚饭后特别想吃东西,于是吃了不少坚果和糖,然后就回到57kg了。
天气冷了,不能再骑车上下班了,得快一点找一种可以坚持天天做的运动来代替...

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